Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Врачи всего мира считают детоксикацию бесполезной процедурой

Врачи всего мира считают детоксикацию бесполезной процедуройДетоксикация, иначе называемая детоксом, - это методика выведения токсических продуктов метаболизма из организма. Наиболее распространены методы детоксикации путем очищения печени после алкогольных возлияний и очищение кишечника в целях похудения.

По мнению абсолютного большинства врачей детокс-терапия – это не что иное, как шарлатанство чистой воды. Этот метод основывается на неизвестных традиционной науке домыслах, противоречащих элементарным знаниям биологии. Все чаще на страницах специализированных и популярных изданий появляются статьи, разоблачающие детокс, в которых утверждается что это – вред для организма и «деньги, выброшенные на ветер. Тем не менее, сторонники детоксикации уверены, что их метод очищает организм от шлаков и способен снизить риск развития раковых заболеваний. Кроме того детоксикация может избавить организм от ожирения.

По большому счету детоксикация представляет собой комплекс мероприятий, позволяющих снять острую интоксикацию. Однако по неясным причинам, многие считают ее методом похудения. Это заблуждение приводит к бессмысленным, а иногда и опасным занятиям экстремальными диетами, злоупотреблению разгрузочными днями, питью травяных настоев. Ученые уверены, что ни одна из этих мер не способна эффективно, а главное, безопасно излечить ожирение.

По поводу печени можно сказать, что этот орган является единственным органом, занимающимся детоксикацией в организме человека. Все, что попадает в организм неминуемо проходит через систему печени. И пока печень здорова – она великолепно справляется с поступающими в нее токсинами без всякой помощи.

Очищение же кишечника является не более чем выдумкой. Ученые из Университета Джорджтауна провели ряд экспериментов и не обнаружили никаких фактов, говорящих о том, что токсины могут выводиться через кишечник. Фекалии у человека со здоровым кишечником свободно проходят через него к выходу и никоим образом не могут способствовать развитию бляшек в артериях (именно об этом говорят сторонники детокса). К тому же форсированная очистка кишечника – довольно опасное занятие. Активное вымывание «токсинов» из него ведет к удалению из просвета кишечника полезных бактерий, участвующих в процессах переваривания пищи, и как следствие. К развитию заболеваний кишечника. Лучшим способом избавления от токсинов ученые считают здоровое питание и здоровый образ жизни.


Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта