Интересное о похудении







vesanet.org » Отзывы о диетах » Водная диета результаты
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Водная диета: результаты

Здравствуйте, меня зовут Юлия, я хочу поделиться с вами своим опытом похудения!!! Как за 2 месяца мне удалось распрощаться с 12 килограммами!!!

Сколько себя помню, я всегда много кушала, но как-то особо не следила за своим весом. В моей семье, все любители вкусно и сытно поесть! Родители ни в чем мне не отказывали, так как я была единственным ребенком в семье, шоколадки и пирожные всегда присутствовали в моем ежедневном рационе питания! При росте 172см. я весила 72-75 килограмм, в зависимости от времени года, зимой набирала, а летом сбрасывала. Тогда я еще не считала себя толстой, конечно были лишние килограммы, но не столь велики, чтобы переживать. И как-то в одну прекрасную зиму я набрала не 3 килограмма, как обычно, а целых 15 килограмм, у меня был ШОК, когда весы показали 87 кило, это был какой-то ужас. Первый месяц, не знала что и делать… думала никогда не сброшу вес, эмоции просто переполняли меня, я не представляла, за что в первую очередь хвататься: делать упражнения или спасаться диетой, еще и муж начал насмехаться, насчет моей полноты, мне было очень обидно, аж до слез…но я собралась с духом, перестала сама себя жалеть и твердо решила взяться за это не простое дело!!!

Сначала, я отказалась от мучного и сладкого и не ела после 18:00.Было тяжело, мне постоянно хотелось что-нибудь слопать! Различные сладости и вкусности везде меня преследовали, и поэтому, часто срывалась. После неудачных экспериментов над собой, я решила найти универсальную и эффективную диету. Облазив по различным сайтам с диетами, я не знала какую выбрать , их было очень много, но все какие-то накладные: либо нужно было есть по расписанию, либо есть продукты, которые я не люблю, или же приходились мне не по карману.

Водная диета, результаты, фото до и после:

Водная диета: результаты
Водная диета: результаты

В расстроенных чувствах, я пошла к маме, жаловаться на неудачные попытки своего похудения. Мама, (любительница различных телепередач) сказала, что недавно видела по телевизору передачу, где восхваляли какую-то «водную» диету. Долго не думая, я пришла домой, и стала искать в ее интернете. Буквально с первых минут нашла! Прочитала отзывы, почти все были благоприятные. И я решила попробовать на себе ее эффективность. Диета очень простая, а главное можно было кушать все, что хочешь…это меня и привлекло! Суть диеты заключалась в том, что перед каждым приемом пищи (за 20 минут) нужно выпивать стакан воды, кушать можно все чего душа пожелает, а после приема пищи, не пить в течение 2 часов. И желательно выпивать 1,5-2 литра воды в течение всего дня.

Друзья, через неделю, я встала на весы и не поверила своим глазам - там было 82 килограмма!!! За 7 дней, я похудела на 5 килограмм, я и представить не могла, что так быстро буду терять вес. Еще через неделю, минус 3 килограмма …и так в течение двух месяцев, я похудела на 12 килограмм. Мое тело менялось с каждым днем в лучшую сторону. Друзья и знакомые восхищались моим достижением, а главное, муж стал осыпать комплиментами! Я была на седьмом небе от счастья!!!

Для меня эта диета стала своеобразной системой питания, я придерживаюсь ее каждый день, поэтому мои килограммы не возвращаются, а постепенно исчезают. Нет ничего не возможного, достаточно сильно этого захотеть! Желаю удачи всем начинающим, верьте в себя и все у вас получится!

Одобрено редакцией VesaNet.org

Гость / 9 октября 2012 19:29
Пять килограмм так быстро ушло из-за большого Вашего веса. Я при 170 см. всегда 68-69 весила. Сейчас уже 86. Ужас. Понимаю Вас. Я когда на диету сажусь тоже за неделю по 5 скидываю килограмм.


Гость / 9 октября 2012 20:48
Интересно, интересно... Вода, в принципе, помощник организма. Но чтоб на 12кг похудеть... Конечно, пища при помощи такого метода лучше перевивается, но такой эффект вряд-ли возможен. Максимум 1-2 кг. за неделю.

Гость / 9 октября 2012 20:50
Уникальный и совсем не вридимый здоровью метод для похудения,эффект на глазах,я реально похудел на 4 кг за 10 дней.Всем кто хочет похудеть советую этот метод!

Гость / 13 апреля 2013 13:10
Вот сижу читаю уже 25ый форум..сколько недоверчивых то..возьмите да попробуйте..ЭТО САМАЯ ЛЁГКАЯ ДИЕТА И САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ!!!! всё проще простого. не хотела писать отзыв.. но ладно так и быть поделюсь. Мне 25 лет рост 162 вес 68 ,4 был еще 09,04 ,сегодня 13,04 - вес 64,4.. результаты говорят сами за себя..ни в чем себя не ограничивала , даже пила 2 вечера вчера бренди, позавчера пиво. - 4 кг за 4 дня!!!!!!!я буду следовать этой диете пока не встану в свои 52 - ведь это же так просто не есть 20-30 минут после того как попил и не пить 1,5-2 часа после того как поел)) П.С. Юля - умница! респект

Гость / 23 мая 2013 14:11
Мне 15 лет,При росте 169 см я вешу 72 кг...мои параметры 95-80-95..(((((и ляшки ужасно большие.....хочу похудеть килограммов на 5-6...(как думаете,поможет?

Гость / 14 октября 2013 15:23
а чай пить можно


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта