Интересное о похудении







vesanet.org » Отзывы о диетах » Сухофрукты для похудения отзывы
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Сухофруктная диета: отзывы

Меня зовут Снежанна.
Начну свой рассказ, пожалуй, с того, что я никогда даже не подумала, что у меня может появиться такая проблема, как лишний вес. В детстве я была очень худенькой девчонкой, кстати, такое говорят многие толстушки)). Одноклассницы часто дергали меня и говорили: «ОЙ, какая ты костлявая!!!». К тому же мои родители тоже не толстые люди, мама вообще очень даже худенькая, несмотря на свой возраст. Может эти слова подействовали на меня на каком-то психологическом уровне и начала «жрать» все подряд. Причем, я всегда была спокойна, что Я НИКОГДА не поправлюсь.

Школу я окончила. Поступила в университет. Поселилась в общежитие. И вот тут началось. В одной комнате жили мы четыре девчонок. Каждую неделю каждая приходила с битком набитой сумкой еды из дома. Холодильник в общаге редко когда работал, и чтобы не выбрасывать готовую еду, мы ее съедали. Не подумайте, мы вовсе не жадные люди. Просто, когда живут четверо подростов, а вечерами делать нечего, поневоле открываешь кухонный шкаф и налегаешь на еду. Так мы пытались заполнить душевную пустоту. По-крайней мере, я. На личном фронте было глухо, как в танке. Выходило так, дело было вечером, делать было нечего. Но вот и кушали без устали.

Я поселилась в общежитие с весом 47 кг. ЗА два месяца от мужского одиночества поправилась на 10 килограмм. А при моем росте, 157 см, не так уж это красиво выглядит. Хочу сказать, что в начале я напрочь не замечала происходящие изменения. НУ и что здесь такого, что покупаю вещи на несколько размеров больше. Зато мама была очень довольна, чтобы она ни делала, она не могла поправиться, а тут девочка её потолстела. Радость то, какая.

А увидела я свои недочеты, когда встретила того, единственного. Я влюбилась!!! Причем, по-настоящему. Я сразу поняла, что на этот раз все серьезно, это вам не шутки. Одна беда, парень меня не заметил. Он просто воспринимал меня как друга. Извините, молодой человек, но мне ваша дружба не нужна, мне любовь и забота от вас нужна!!!
И вот тогда я решила, нужно похудеть. И тогда, посмотрев в зеркало, я увидела толстые слоя жира по бокам, от которых нужно было срочно избавляться. Я человек по жизни упорный, сказала, сделала. Правда, я не очень доверительно отношусь к диетам звезд или остальных известных способов похудения. Я придерживаюсь такого мнения, что у каждого человека свой организм. Каждый желающий скинуть пару килограммчиков должен разработать для себя собственную систему похудения. Чем я и занялась.
Не знаю, откуда, но я всю жизнь знала, что сухофрукты помогают избавиться от лишнего веса. У нас бабушка всегда сушила всякие разные фрукты и овощи, и они были моими излюбленными вкусностями. В них содержится большое количество витаминов, которые могут обеспечить организм суточной дозой витаминов и минералов.

Сухофруктная диета, отзывы, фото до и после

Сухофруктная диета: отзывы
Сухофруктная диета: отзывы

Диета моя очень проста. Я одолжила у бабушки несколько видов сухофруктов, еще немного закупила в магазине. Каждое утро я брала горсть сушеных яблок и тщательно пережевывала, запивая водой. Обратите внимание, что не надо их кушать, а много пережевывать и уже потом глотать. В обед тоже сухофрукты, можете взять ассорти из нескольких видов. Но не больше горсти. А вечером, не поверите, опять сухофрукты. Уверяю, употребляя сухофрукты, таким образом, вы не почувствуете голода. Ваш организм будет получать все необходимые вещества. А если вы начнете чувствовать легкий голод, то можете выпить компотик из тех же сухофруктов.

Лично мне понадобился месяц на то, чтобы я скинула 9 килограмм. Лично мне кажется, что секретом моего похудания был стимул – понравиться молодому человеку. И знаете, я ему понравилась. Наконец-то он обратил на меня внимание. Только теперь мне его внимание, почему то не было нужным. Я полюбила себя!!! Я поняла, что я достойна лучшего. Мой парень будет любить меня такой, какая я есть, и даже с лишними килограммами!!!

Одобрено редакцией VesaNet.org

Гость / 9 октября 2012 19:28
Первое это огромное желание, без него результаты будут нулевые, нужно поставить себе цели и придерживатся ее до конца, тогда будет результат на все 100%.

Гость / 9 октября 2012 20:50
Шикарный результат! Даже не вериться, что Вы потратили всего месяц, очень большая сила воли для этого нужна =) Я тоже придумывала разные диеты. Вот уже год не ем сладкое и фаст-фуд ) Но все остальное ем без ограничений... Хочу попробовать вашу диету) Сухофрукты я с детства просто обожаю ^__^ Спасибо, за интересную идею!) smile

Гость / 9 октября 2012 20:51
Меня вот сразу зацепил момент, где героиня решила похудеть ради парня. Вот есть во мне уверенность, что даже толстую - полюбит, если она та, единственная. Так что рада, что вы сделали правильные выводы и отказались от него.

Гость / 9 октября 2012 20:52
Скажите, Снежанна, а срывы у вас были? Сложно, наверное, на одних сухофруктах? Что вы ели, если вдруг сильно хотелось мясного или сладенького? Не было ли проблем со здоровьем после такой диеты?
В любом случае, мысленно жму вам руку. Вы очень сильный и волевой человек. Результаты "до" и "после" того стоили!

Гость / 16 декабря 2012 18:31
молодец,конечно,девушка wink но до похудения лучше было-хоть грудь видна...такая мадам красивая! либо это просто фото так получилось...только после похудения я советовала бы спину подкачать-так складки уйдут с боков и спины

Гость / 10 января 2013 11:52
ВИКА
Здравствуйте, методика супер! 5 баллов , есть стимул, вес действительно уходит))! Я потеряла 9 килограмм за 15 дней! Причем понравилось то, что реально вкусненькая диета и без мучений! Всем удачи, верю и у Вас все получится!!!

Гость / 14 января 2013 00:23
Попробовала сухофруктную диету, результат через неделю результат был - минус 2 кг!!! Через 2 месяца 12кг. С ума сойти! Спасибо огромное!
Но есть один МИНУС Надо найти теперь спонсора ,чтоб помог обновить гардероб, хихик ;)))

Гость / 7 марта 2013 17:56
сразу видно фотомонтаж!!!!!!!Попробовала сухофруктную диету, результат через неделю результат был - 2 кг!!! Через 2 месяца +12кг. С ума сойти! Спасибо огромное!

Гость / 21 апреля 2013 10:35
но мне все диеты не помогают и похудеть мне надо за 1 день на 20 кг мой вес большой sad а мне надо похудеть для того чтоб быть красивой и понравиться мальчику request love


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта