Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

БУМЕРАНГ

БУМЕРАНГСпособ приготовления
Включите духовку на 220С.
Очистите кожицу патиссона. Разрежьте его на 4 части, удалив семена.
Противень застелите силиконовым ковриком (если собираетесь выпекать на бумаге - смажьте маслом).
Четвертинки патиссона нарежьте пластинками толщиной 4-5 мм и выложите на противень, смажьте рафинированным оливковым маслом.
Посолите ломтики патиссона и поставьте запекаться в духовку минут на 10-15.
Чеснок очистите и пропустите через пресс, затем смешайте с 1/2 столовой ложкой масла.
Как только "бумеранги" обмякли и слегка подрумянились, достаньте их из духовой печи и выложите на блюдо. Смажьте "бумеранги" приготовленной смесью масла и чеснока, дайте пропитаться и остыть.

Патиссон - 500 г.
Рафинированное оливковое масло – 1 ст. ложка
Нерафинированное оливковое масло 1/2 ст.ложки
Чеснок – 2 зубчика
Соль и перец.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта