Интересное о похудении







vesanet.org » Диетические рецепты для похудения » Салат с говядиной и помело
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Салат с говядиной и помело

Салат с говядиной и помелоСалат с помело, дольками говядины и виноградом – это достаточно экзотическое блюдо, которое может запросто удивить любых гостей.

Ингредиенты:
помело - 1 шт.,
луковица – 1 шт.,
горсть листьев салата;
виноград - 100 гр.,
говяжье филе - 150 гр.,
сливочное масло,
варенье из роз.

Приготовление:
Говядину разрежьте поперек волокон, после этого каждый кусок нарежьте тонкими полосками, добавьте к ним рубленый мелко лук. Заправьте все ложкой варенья и оставьте мариноваться примерно на 50 минут. Листья салата порвите на крупные кусочки, виноград разрежьте пополам. Помело очистите и поделите на дольки. На сковороде растопите ложку сливочного масла и обжарьте в нем говядину с приготовленным маринадом и луком. Однако следите, чтобы варенье не карамелизировалось, так как оно непременно будет горчить. Салатные листья смешайте с кусочками фруктов, выложите на них теплую говядину. Сливочное масло, которое осталось, растопите, добавьте к нему варенье и заправьте полученной смесью получившийся салат.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта