Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Фаршированный перец

Фаршированный перецИнгредиенты:
Болгарский перец - 10-15 шт.,
рис – 300-350 г,
шампиньоны – 300-350 г,
2 головки лука ,
петрушка,
соль,
молотый перец,
подсолнечное масло.

Способ приготовления фаршированных перцев:

Рис промыть и отварить. Грибы и лук нашинковать небольшими кусочками, затем обжарить на масле, чуть-чуть остудить. Добавить рис к грибам, получившуюся смесь посолить и добавить специи. У перца следует срезать верхушки, удалить из них семена и хорошо промыть. После этого наполнить перцы фаршем и уложить в форму.
Перцы залить чуть подсоленной водой, добавить по вкусу специи. После чего перцы нужно протушить на небольшом огне.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта