Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Ананасный коктейль

Ананасный коктейльИзумительно вкусный коктейль на основе йогурта получается из ананаса. Ананас сам по себе является очень малокалорийной едой, а высокое содержание в нём солей калия эффективно помогает избавиться от нескольких лишних килограммов веса. Ананасовый коктейль усиливает переваривание жирной пищи и улучшает обмен веществ в организме.

Для приготовления этого экзотического коктейля вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 чашка йогурта,
1 чашка порезанного ананаса,
1/2 чашки ананасного сока,
свежие листья мяты.

Взбейте в миксере йогурт, ананас и сок до однородности. Вылейте в бокал и украсьте мятными листьями.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта