Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Алла Пугачева похудела на 25 килограмм благодаря рыбной диете

Алла Пугачева похудела на 25 килограмм благодаря рыбной диетеВ последнее время общественность не могла не отметить эффектное похудение примадонны отечественной сцены Аллы Пугачевой. Алла Борисовна буквально преобразилась за очень короткое время. И немудрено – оказалось, что певица смогла сбросить 25 лишних килограмм!

В то время как желтая пресса твердила о хирургической операции по откачке жира, через которую якобы прошла артистка, журналистам удалось выйти на личного повара певицы, который опроверг эти слухи. Алла Пугачева похудела без пластической хирургии – врачи запретили примадонне ложиться под скальпель из-за возможных последствий для сердца.

Ключом же к стройной фигуре для Пугачевой стала специальная диета, построенная на рыбном рационе. Повар рассказал, что первым этапом диеты стал отказ от калорийной и жирной пищи. Примадонна начинала день с овощей и фруктов, а иногда – с чашки кофе. Основой же рациона стала рыба. Певица употребляла небольшие порции, предпочитая камбалу и пеламиду.

Диетологи подтверждают, что рыба является отличным выбором для похудения. Богатая белком, она не дает лишних калорий. А диета, основанная на потреблении рыбы, богата полезными веществами, такими как кальций, магний, цинк и железо. Особенно интересными являются жирные кислоты Омега-3 (да-да, рыбий жир), которые способствуют похудению, улучшая обмен веществ.

Журналисты не обошли вниманием и стилиста Аллы Пугачевой Алишера. Он восхитился силой воли исполнительницы и отметил, что в ближайшее время артистка, которая теперь может выбрать любую одежду для себя, предстанет перед поклонниками в новом образе.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта