Интересное о похудении







vesanet.org » Диетические рецепты для похудения » Маринованные куриные крылышки
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Маринованные куриные крылышки

Маринованные куриные крылышки6 куриных крылышек
100 мл сухого хереса
50 мл соевого соуса
1/2 ч. л. имбиря
1/4 ч. л. измельченного репчатого лука

Разделите крылышки в области суставов ровно на 2 части (кончики отрезать). Смешайте херес, соевый соус и имбирь. Залейте крылышки полученным маринадом, накройте и поставьте на ночь в холодильник. Выньте крылышки из маринада, подсушите и выложите на двойной слой бумаги по вращающемуся подносу. Готовьте маринованные куриные крылышки при полной мощности 18 мин.


Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта