Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Баклажаны в пароварке

Баклажаны в пароварке Ингредиенты:
400 г баклажанов
20 г чеснока
40 г зеленого лука
красный перец
соевый соус

Приготовление:
Моем молодые баклажаны, обрезаем кончики, а в средней части баклажана делаем продольный надрез. Затем готовим овощи некоторое время на пару, пока они не будут достаточно мягкими. Затем кладем баклажаны под небольшой пресс, удаляем горечь. Необходимо проследить за тем, чтобы форма овоща не испортилась.
Делаем начинку для баклажанов из лука, чеснока, молотого перца: измельчаем все овощи и перемешиваем. Кладем начинку в баклажаны и опускаем в пароварку. Готовим баклажаны в пароварке в течение 25 минут.


Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта