Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Картофель в пароварке

Картофель в пароварке800 г картофеля,
1 ст. ложка имбиря,
1 зуб. чеснока,
3 ст. ложки оливкового масла,
0,5 ст. ложки желтой горчицы,
Соль, перец.
зелень кинзы.

Очистим картофель, нарежем соломкой толщиной 5мм. Опустим картофель в пароварку (диаметром в 25 см) на 7 минут, закрываем крышку и готовим. Затем выкладываем картофель на плоское блюдо с помощью лопатки, чтобы картофельная соломка не поломалась. Приготовим заправку пока готовится картофель в нашей пароварке. Пережарим имбирь и чеснок в оливковом масле, до шипения (примерно в течение минуты). Потом добавляем семена горчицы и соль, готовим, помешиваем, пока чеснок не будет золотистого цвета (3 минуты). Картофель поливаем заправкой и посыпаем кинзой. Картофель в пароварке готов.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта