Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Просмотр ужастиков помогает худеть

Просмотр ужастиков помогает худетьСотрудники Вестминстерского университета обнародовали интересное наблюдение – оказывается, фильмы ужасов могут помочь в борьбе с лишним весом. Ученые пришли к такому выводу после эксперимента, в котором приняли участие две группы людей.

Первая группа, являющаяся контрольной, была помещена в кинозал с выключенным экраном. То есть, люди в течение полутора часов просто сидели в креслах и смотрели на пустой экран. Второй группе в том же кинозале показывали фильмы ужасов и триллеры. При этом ученые замеряли расход калорий за время нахождения в кинозале, а также другие физиологические параметры, такие как объемы вдоха и выдоха, сердечную активность и давление.

Анализ информации показал, что участники второй группы за одно и то же время сожгли на 34% больше калорий, чем участники первой. Просмотр фильма ужасов в среднем потребовал от зрителя энергетических затрат в 113 ккал - примерно столько же энергии требуется на получасовую прогулку.

Исследователи отметили и особенно «жиросжигающие» фильмы. Настоящим чемпионом оказалась картина «Сияние», просмотр которой отнял у зрителей по 184 ккал. Далее идут ужастики «Челюсти» (161 ккал) и «Экзорцист» (158 ккал).

Своё наблюдение авторы исследования объяснили тем, что во время просмотра атмосферных фильмов ужасов зритель начинает бояться и в его организме синтезируется адреналин. Этот гормон приводит к ускорению метаболических процессов в организме и процесс сжигания калорий подстегивается.


Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта