Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Сваха из "Давай поженимся" похудела на 20 килограмм

Сваха из "Давай поженимся" похудела на 20 килограммТелеведущая Первого канала Роза Сябитова, известная российскому телезрителю по передачам «Давай поженимся» и «Доброе утро», в последнее время сильно похудела. Расспросы журналистов помогли выяснить, что 50-летняя телесваха избавилась от 20 лишних килограммов!

Роза Сябитова весила 74 килограмма, когда пришла к выводу, что нужно меняться в лучшую сторону. По её признанию, похудеть самостоятельно ей бы вряд ли удалось, настолько тяжело ей даются смена режимов и прогнозирование. Поэтому ведущая обратилась к профессионалам, которые проконсультировали её о том, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Роза Раифовна рекомендует всем худеющим обязательно пройти комплексное медицинское обследование перед введением диеты. Это позволит избежать проблем со здоровьем. После такого обследования телеведущая изменила рацион питания – стала есть шесть раз в день, употребляя небольшие порции. В основе диеты Сябитовой лежало исключение соли – без неё телеведущей пришлось особенно тяжело. Также она отказалась от сладостей и жирного.

Именно правильное питание и сыграло свою роль – сначала ведущая резко похудела на 10 килограмм, а затем, уже более медленно, ещё на 10. Помимо диеты она также ввела регулярные тренировки в спортивном зале.

Похудение Сябитовой буквально омолодило её, ведущая стала выглядеть просто потрясающе! Вообще, в последнее время она начала уделять больше внимания своей внешности. Кроме избавления от лишних килограмм она прибегла к пластической операции и увеличила грудь. И сменила гардероб. Сплетники говорят, что такое преображение вызвано проблемами в личной жизни и попыткой телеведущей вернуть потерянные отношения. Но, думается, что отличные внешность и стройность Сябитовой сами по себе являются отличной наградой за её труд и волю.

Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта