Интересное о похудении







vesanet.org » Как похудеть » Обертывание медом в домашних условиях
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Обертывание медом в домашних условиях

Обертывание медом в домашних условияхКак правильно делать обертывание медом в домашних условиях? В этой статье правила проведения обертываний в домашних условиях, или как не навредить себе.

В первую очередь нужно понимать, что на любые смеси и составы, используемые при домашнем обертывании, может быть аллергия или реакция не переносимости. Ваша кожа может среагировать на обертывание сыпью, зудом, и даже дерматитом и язвами. Следовательно, медовое обертывание в домашних условиях должно начинаться с проверки чувствительности кожи к компонентам смеси для обертываний. Готовую смесь нужно нанести не на ту область, которая будет подвергаться обертыванию, а на внутреннюю поверхность предплечья. Здесь у людей самая чувствительная кожа, а значит, при наличии аллергии вы сразу её увидите. Если за 20 минут ничего не произошло, нет ни зуда, ни покраснения – смесь для обертывания вам подходит.

Медовое обертывание в домашних условиях


Любое обертывание медом в домашних условиях может проводиться, только если ваша кожа полностью здорова. Если в проблемной зоне есть раздражение, опрелости, гнойнички, сыпи – обертывание делать ни в коем случае нельзя.

Вашей коже для лучшего эффекта нужна предварительная подготовка. Что бы раскрылись поры, перед домашним обертыванием примите горячую ванну или душ с использованием скраба и массажа той части тела, которую собираетесь подвергать обертываниям.

Кожа перед нанесением смеси должна быть обязательно сухой – дайте себе обсохнуть после водных процедур.

Мед для обертывания нельзя сильно нагревать, но он должен быть жидким. Для того, что бы он стал текучим, если он засахарен или слишком густой, согрейте его даже не на водяной бане (там слишком высокая температура), а просто поставив емкость с ним в горячую воду.

Мед нужно наносить на кожу толстым слоем, что бы не осталось сухих участков кожи. При обертывании обрабатывается не всё тело, а только 1 проблемный участок, например ягодицы или бедра, живот.

Поверх меда необходимо обертывание пленкой, подходит обычная пищевая рулонная пленка, её наматывают в несколько слоев. Затем телу нужно дать тепло, надеваем спортивный костюм.

Время медового обертывания в домашних условиях зависит от того, что входит в его состав. Раздражающие смеси с перцем, спиртом, уксусом, горчицей, эфирными маслами нельзя держать долго, дольше 30-40 минут, а вот обертывание чистым медом можно делать до полутора часов, негативных последствий не будет.

Обертывание медом в домашних условиях можно сочетать с физическими упражнениями, а можно просто дать себе спокойно отдохнуть перед телевизором или с книжкой под одеялом, мед всё равно будет делать свою работу, а вы потеть.

После медового обертывания нужно принять душ, смыв с себя смесь полностью, затем смазать по необходимости кожу питательным и увлажняющим кремом, и тепло одеться. Важно не переохлаждаться после обертывания, лучше всего, если вы часик просто полежите.

Как часто нужно делать обертывания медом в домашних условиях, что бы похудеть? Обертывания для похудения показывают видимый результат уже через 2-3 процедуры, но лучше повторять их через день несколько недель, до 15-20 процедур. Это избавит вас от целлюлита, антицеллюлитный эффект у обертываний – самый заметный.

Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, высокое давление, если вы страдаете варикозной болезнью или беременны – любые обертывания вам противопоказаны, их делать нельзя.

Одобрено редакцией VesaNet.org

Гость / 10 декабря 2012 08:14
Хорошо делать такую процедуру рядом с мужчиной. Потом - бурная ночь любви! И за неделю несколько килограмм просто улетят!

stas6 / 10 декабря 2012 09:19
попробовала способ похудения прочитанный в данной статье.курс длился 1 неделю.похудеть не получилось,но избавилась от целлюлита!

Гость / 10 декабря 2012 09:23
По-моему, по дому в пленке ходить, тем более заниматься, не очень удобно: все сползает. Лучше полежать, главное не уснуть, а то можно передержать, ладно если просто мед, а если с перчиком? fellow

Гость / 21 июля 2014 13:53
Кто знает, в он-клиник делают обертывания всего тела?)


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта