Интересное о похудении







vesanet.org » Чай для похудения » Ромашковый чай для похудения
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Ромашковый чай для похудения

Ромашковый чай для похуденияМногие люди знают про целительную силу лекарственной ромашки. К тому же множество людей с большим удовольствием принимают ромашковый чай в своей повседневной жизни. И особенно помогает ее чай, когда нужно успокоиться или снять стресс.
Кроме этого, ромашка оказывает положительное действие на желудочно-кишечный тракт. А самые главные и полезные ее свойства это то, что она обладает антисептическим и дезинфицирующим действием.

Однако мало кто знает, что бывает ромашковый чай для похудения, который считается отличным средством, чтобы сбрасывать лишние килограммы. Ведь еще с древности цветы ромашки в сборе с другими травами, были отличным средством в борьбе с лишним весом, а также с глубокими с жировыми отложениями. Еще ромашка благотворно влияет на основную работу желудочно-кишечного тракта, а также улучшает пищеварение и необходимое усвоение пищи. В сочетании с другими травами ромашка используется как вспомогательное средство, чтобы сбросить сделать фигуру более стройной.

Для похудения необходимо принимать ромашковый чай в сборе с другими травами. И для этого составляют травяной сбор, в который входит одна столовая ложка цветов обыкновенной ромашки, одна столовая ложка сухой травы пустырника, столько же сенны и укропа, две столовые ложки травы душицы, две столовые ложки мяты перечной, 1,5 столовой ложки ягод шиповника и брусники, пол столовой ложки одуванчика, ламинарии, календулы, череды и тысячелистника.
Чтобы приготовить такой чай из сбора трав нужно взять одну столовую ложку травяного сбора и залить одним стаканом кипящей воды. После настой должен настояться приблизительно 6-8 часов, после чего его нужно поцедить. Принимать этот настоянный чай для похудения нужно по пол стакана и обязательно три раза в день. Еще желательно за 30 минут до приема пищи.

Еще на сегодня существует и другой, не менее популярный, способ для борьбы с лишним весом. Это ромашковый напиток с лимоном. Для его приготовления понадобится одна столовая ложка цветков ромашки, которую нужно залить одним стаканом кипятка. Далее проварить все это на водяной бане, и приблизительно 15-20 минут. И когда все остынет, туда необходимо добавить сок из половины лимона. Принимать такой чай или напиток для похудения следует три раза в день и за пол часа до еды, и в количестве 0,5 стакана.
Стоит отметить, что ромашка с лимоном выводит из организма шлаки, что способствует быстрому похудению. А если этот чай принимать регулярно в течение одного месяца, то в итоге можно легко сбросить 3-4 кг лишнего веса. Однако стоит помнить, что чай идет только в комплексе с упражнениями, чтобы достичь максимальных результатов сбрасывания веса.

Несомненно, ромашка это очень полезное и ценное растение, которое помогает похудеть. Однако и с ней нужно знать меру, поэтому передозировка ромашки может вызвать некоторые неприятности. Например, длительное применение ромашки в очень больших количествах вызывает головную боль, слабость и нарушение нервной системы. А при беременности ромашковые отвары или настои не рекомендованы. Еще ромашка запрещена при склонности к диарее, при анацидном гастрите и при индивидуальной непереносимости. И если таких противопоказаний нет, то ромашка станет хорошим другом в борьбе за красивую стройную фигуру и здоровье.


Одобрено редакцией VesaNet.org

Гость / 14 января 2013 01:06
Как хорошо что, принимая ромашку для похудения можно не просто избавляться от лишнего жира, а именно налаживать работу всего организма! И возможность употребить недопитый отвар для целебных ванн тоже очень радует. Всегда приятно совмещать полезное с еще более полезным :)

Гость / 30 января 2014 15:28
Насколько сухие травы ромашки в аптеках качественные


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта