Интересное о похудении







vesanet.org » Чай для похудения » Фиточай для похудения
Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Фиточай для похудения

Фиточай для похуденияМногие расценивают фиточай для похудения как панацею в борьбе с лишним весом. Но этот напиток лишь косвенно способствует снижению массы тела. Фиточай восстанавливает обменные процессы организма, очищает его от шлаков, стимулирует функционирование важнейших систем организма. Кроме того, данный напиток способен подавлять чувство голода, что крайне важно для худеющего человека.

Польза фиточая для похудения объясняется пользой его отдельных компонентов, входящих в состав этого напитка. Так, например, чай с рябиной и фенхелем позволит очистить кишечник, а фиточай с брусникой, шиповником и душицей поспособствует восстановлению жидкостного баланса организма. Однако стоит помнить о том, что травы обладают различными свойствами и некоторые из них могут вызвать повышение кровяного давления, а также нарушить процессы пищеварения, поэтому перед систематическим употреблением фиточая для похудения следует проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний.

Как выбрать качественный фиточай для похудения?


Многие производители в погоне за лёгкими деньгами обманывают потребителей, поэтому важно не забывать ряд правил, которые помогут выбрать по-настоящему качественный и полезный фиточай для похудения.

1. В аннотации к чаю должен быть описан принцип работы данного продукта. Здесь должно говориться о том, что продукт очищает организм от шлаков и восстанавливает обменные процессы. Если же производитель называет чай лекарством, которое способно вылечить всевозможные болезни, лучше всего отказаться от приобретения такого фиточая.
2. В составе продукта должны присутствовать только натуральные компоненты. Наличие всевозможных красителей, ароматизаторов, консервантов и других подобных добавок свидетельствует скорее о вреде, нежели о пользе фиточая для похудения.
3. Качественный товар не может продаваться на улице под открытым небом. Всегда необходимо проверять происхождение чая.

Как похудеть, используя фиточай?


Чтобы не нанести вред собственному здоровью, фиточай следует употреблять курсами, причём не злоупотреблять полезным напитком. Специалисты советуют пить свежезаваренный фиточай для похудения всего один раз в течение суток, лучше всего утром перед едой.

Максимальная продолжительность употребления чая – три месяца, после чего необходимо отказаться от приёма напитка как минимум на два месяца. Если этого не сделать, фиточай может вызвать привыкание. В этом случае без дополнительной стимуляции организм перестанет нормально работать, и полезный чай спровоцирует серьёзные проблемы.

Важно смотреть на фиточай как на вспомогательную добавку к пище, которая помогает похудеть. Не стоит пренебрегать регулярными занятиями спортом. Физическая активность ускорит кровообращение, укрепит мышцы и улучшит подачу кислорода ко всем органам и тканям. Только комплексный разносторонний подход позволит организму избавиться от надоедливых лишних килограммов. Фиточай – это всего лишь одна из многочисленных составляющих на пути к здоровому образу жизни и к отсутствию лишнего веса.


Одобрено редакцией VesaNet.org


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта