Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Сверхурочная работа - причина лишнего веса у женщин

Сверхурочная работа - причина лишнего веса у женщинАвстралийские ученые пришли к выводу, что женщины, которые много работают, рано или поздно приходят к проблемам с лишним весом. Речь идет преимущественно о сверхурочной работе – Николь Ау из Центра медицинской экономики Университета Монаша (Мельбурн, Австралия) связывает подобные переработки на службе с формированием неправильных рациона и распорядка, которые и приводят к ожирению.

В ходе исследования эксперты изучили огромный объем статистики и выяснили, что представительницы прекрасного пола, которые находятся на работе более 48 часов в неделю, чаще ведут нездоровый образ жизни. Плотный рабочий график отнимает у них время на занятия физкультурой и спортом, а также на приготовление здоровой пищи. Такие дамы статистически чаще злоупотребляют алкоголем, курят, заказывают вредную еду и посещают сети быстрого питания. Для иллюстрации: до 65% женщин со сверхурочной работой (больше 48 часов в неделю) регулярно употребляют алкоголь, в то время как среди работающих не больше 30 часов в неделю сотрудниц этот показатель составляет 42%, а среди домохозяек – 53%.

Ученые провели эксперимент, подтверждающий слова Николь Ау. Выборке из нескольких тысяч женщин было предложено сменить вид деятельности и нагрузку на работе. Дальнейшие наблюдения показали, что 55% участниц набрали лишние килограммы, а 31% - похудели. И именно сверхурочная работа стала одним из главных факторов, приводящих к проблемам с массой тела – ударные труженицы в среднем набирали 12% своего собственного веса!


Одобрено редакцией VesaNet.org

seachfgzwv / 21 мая 2013 17:36
угу... ночью работаешь пожрать нормально никак, бутеры, днем ты спишь до 12 потому что выдохся, вечером отжираешься? А как быть!!!!!!


Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта