Интересное о похудении







Вы решились на диету? Обязательно используйте анализатор рецептов у нас на сайте, вам без него не обойтись.

Диета при язве желудкаЛечение язвенной болезни должно быть комплексным, а это значит, что без особенного режима питания тут не обойтись. Диета при язве желудка - строгая система питания, которая разработана для лечения поврежденного органа пищеварения, и основывается преимущественно на потреблении жидких блюд.


Гипоаллергенная диета – это шанс не только справиться с недугом в лице аллергии, но и поправить здоровье, а также избавиться от парочки лишних килограмм, для этого необходимо исключить из рациона продукты, которые имеют среднюю или высокую степень риска возбуждения аллергии.


Диета КовальковаМетод Ковалькова основан на подсчете гликемических индексов и на исключении из рациона «плохих» углеводов. Похудение и оздоровление – главные цели, которых старался добиться автор, разрабатывая свою методику.

Средиземноморская диетаСредиземноморская диета призвана избавить организм от лишних килограмм и перенастроить его на «правильное питание». Этот метод похудения подойдет многим, так как не является жестким, а наоборот отличается сбалансированностью и правильным подходом.


Быстрая диета - минус 10 кг за 10 днейБыстрая диета - это строгий режим питания, который поможет привести тело в форму в кратчайшие сроки. Суть метода заключается в дробном питании. Каждый диетический день допускает попадание в организм только определенного вида продуктов, да и количество строго оговорено (не больше 500 грамм в день). 


Диета для беременныхДиета во время беременности не предполагает вредного голодания или ограничений. Она обязывает придерживаться дробного питания (4-5 раз в день) небольшими порциями. Фрукты, овощи, зелень, свежевыжатые соки и белковые продукты обязательно должны присутствовать в ежедневном рационе беременной женщины.



Диеты

Диеты и похудение © 2009-2014
Все материалы предоставлены для использования "как есть", бесплатно,
проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Копирование материалов сайта запрещено без письменного разрешения администрации.
О нас / Обратная связь / xml карта / карта сайта